Przepisy na ciasta, ciasteczka, torty | Pyszne domowe wypieki
Na blogu cukierniczym znajdziesz najnowsze przepisy na ciasta domowe i receptury na domowe wypieki i desery. Serniki pieczone, bez pieczenia, ciasteczka, zobacz!
Przepisy na ciasta, ciasteczka, torty | Pyszne domowe wypieki
Na blogu cukierniczym znajdziesz najnowsze przepisy na ciasta domowe i receptury na domowe wypieki i desery. Serniki pieczone, bez pieczenia, ciasteczka, zobacz!
Zdrowe domowe słodycze to alternatywa dla tradycyjnych, wysokokalorycznych przekąsek, które mogą zaszkodzić zdrowiu. Są to wypieki lub przekąski, które zawierają mniej cukru, tłuszczu i sztucznych dodatków, a jednocześnie są bogate w składniki odżywcze, takie jak białko, błonnik, witaminy i minerały.
Niektóre przykłady zdrowych domowych słodyczy to:
Zdrowe domowe słodycze są łatwe do przygotowania w domu, a ich składniki można dostosować do indywidualnych preferencji smakowych. Są to przekąski, które dostarczą organizmowi potrzebnych składników odżywczych, a jednocześnie zaspokoją łaknienie na coś słodkiego.
Piekliście już swoje ciasteczka na święta? Czasu już coraz mniej… 😉 Przedstawiam przepis na amerykańskie ciasteczka owsiane z płatkami owsianymi, żurawiną i czekoladą. Tym razem troszkę inny przepis od tych, które są na blogu, ale równie smaczny 🙂 Jeżeli interesuje Was inny przepis na takie ciasteczka – zobaczcie pierwszy lub drugi przepis z mojego bloga.
Tym razem trochę zdrowsza wersja ciasteczek, a mianowicie przepis na ciasteczka owsiane! 🙂 Z dodatkiem słonecznika, sezamu, rodzynek oraz żurawiny. Aromatyzowane skórką z cytryny oraz wanilią, z niewielką ilością cukru. Jest on dodany tylko minimalnie… 🙂 Zachęcam do wypróbowania przepisu! 🙂
Poprzednio pokazałem Wam jak przygotować domowe mleko kokosowe, a dzisiaj przedstawiam przepis z jego wykorzystaniem. 🙂 Pokażę Wam jak przygotować lekki, zdrowy, wegański, a zarazem smaczny pudding kokosowy z tapioką, malinami i nasionami chia.
Dzisiaj dosyć nietypowo, a mianowicie przepis na półprodukt, który wykorzystamy do przygotowania następnego deseru. 🙂 Przepis na domowe mleko kokosowe – bardzo proste i szybkie w przygotowaniu, a przede wszystkim znacznie tańsze i zdrowsze. Idealne do owsianki, koktajli, deserów i dań kuchni azjatyckiej. Według mnie świetnie nadaje się do kawy! Wiórki kokosowe, które nam zostaną …
Pyszny, zdrowy i bardzo szybki w przygotowaniu pudding truskawkowy z dodatkiem nasion chia. Dostarczają bardzo dużo składników odżywczych, są obfite w w błonnik, kwasy tłuszczowe Omega-3, białko i różne mikroelementy. Zawierają także przeciwutleniacze, które zapobiegają wytwarzaniu się wolnych rodników, a co za tym idzie: szybkiego starzenia się komórek, a także działają antynowotworowo. Możemy je dodać …
Pyszne, zdrowe batoniki z płatkami kukurydzianymi, płatkami owsianymi, wiórkami kokosowymi i ogromną ilością bakalii. Całość łączy miód, olej kokosowy i masło orzechowe, a aromatyczny cynamon dodaje świetnego posmaku. Na stronie znajduje się również podobny przepis na batoniki owsiane, zachęcam do zapoznania się z nim. 🙂
Dynia to produkt bardzo niedoceniany przez wiele osób. Wnosi ona do ciast bardzo ciekawy i delikatny smak. Dzięki niej ciasto staje się także bardziej wilgotne. Nadaje się ona do praktycznie każdego rodzaju ciasta
Kolejna propozycja na zdrową żywność, tym razem na batoniki z różnymi ziarnami, płatkami owsianymi i miodem. Do batoników możemy tak na prawdę dodać co nam się podoba, np. suszone morele, śliwki, daktyle, migdały, więc każdemu przypadną do gustu. (więcej…)